Nieuwsberichten

Geslaagde clinic scholentriathlon

Door circa zestig scholieren van de sportklassen van het Oostvaarderscollege werd maandag vier juli deelgenomen aan de jaarlijkse scholenclinic. De triatleten in de dop waren bijeengekomen in de gymzaal van de Meergronden om eerst een stukje over de geschiedenis te horen van deze sport om daarna meegenomen te worden in wat er zoals komt kijken voor een goede fysieke en mentale voorbereiding. Met de deskundige uitleg van Merijn Schuurman en de beeldende presentatie van een wissel fietsen/lopen door Omar en Milan Brons, allen triatleten van de Stichting Top Triathlon Almere, waren de scholieren goed geïnstrueerd om aan deel twee van de clinic te beginnen. Daarvoor werd koers gezet naar de Gooimeerdijk alwaar een heen en weer parcours voor het fietsen van 2,4 kilometer en lopen van 1,2 kilometer was uitgezet. De overgang van deze twee disciplines is altijd lastig vandaar dat het praktische deel van de clinic hier met name op was gericht.

Er moesten drie sessies worden afgewerkt in drie verschillende tempo’s. De 1e in klets tempo, de 2e in licht hijg tempo en de 3e in volle bak tempo. Het enthousiasme onder de deelnemers zorgde er voor dat velen in de 1e sessie al in het “volle bak tempo” van start gingen maar gaandeweg toch wel wat gas terug moesten nemen. Aan de bezwete koppen af te lezen had iedereen serieus getraind en kan dat onderdeel dan ook niet mis meer gaan op de wedstrijddag. Daarna terug naar de Meergronden voor een afsluitende en welverdiende koele dronk. Maar niet voordat er een mooie groepsfoto was gemaakt. Al met al een geslaagde clinic met dank aan de Stichting Top Triathlon Almere en natuurlijk aan alle sportieve scholieren.